(Re)-prenons conscience de notre pouvoir, devenons autonomes !

La peur est mauvaise conseillère et les conséquences peuvent être désastreuses.
Les exemples historiques à grande échelle ne manquent pas, tout comme les « gouvernants » qui savent user de cette émotion pour diriger les collectifs.
Et les sollicitations extérieures quotidiennes nourrissant la peur sont tellement nombreuses que nous vacillons facilement…

Notre vie personnelle s’en trouve également affectée et les exemples sont pléthore.
J’ai l’opportunité d’observer régulièrement la peur dans les relations : dans notre couple, avec nos parents et nos enfants, avec nos frères et soeurs, avec nos collègues, avec nos amis et amies, avec nos animaux de compagnie…

Nous sommes en effet mus par nos émotions, dont la peur fait partie et qui induit nos comportements.

Mon rôle d’accompagnateur est à mon sens de prendre conscience de cet état de fait et d’accueillir cette peur, purement psychologique en général, de proposer un référentiel stable et d’accompagner ceux qui souhaitent devenir autonomes.

Je me suis ainsi engagé à responsabiliser et à éduquer mes « hôtes » (patients ou clients).

Les responsabiliser revient à leur faire prendre conscience du rôle qu’ils ont vis-à-vis de la situation dans laquelle ils se trouvent (peur, maladie, dépression, burn out, inquiétude, angoisse, baisse de libido,…), de leur faire découvrir ce pouvoir, et de les aider à l’utiliser sainement…

Nous sommes en fait chacun responsables de notre propre vie. Prenons conscience de ce pouvoir, utilisons-le et créons nos vies.

Eduquer mes « hôtes » revient à les aider à comprendre leur mode de fonctionnement, à les orienter et à acquérir des connaissances nécessaires à la prise de conscience de leur pouvoir, augmentant ainsi leur autonomie…

Car l’autonomie n’est-elle pas notre voeu le plus cher ?

Eric

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